پیلاتس یکی از ورزش های استقامتی است که بهبود عملکرد ماهیچه ها کمک میکند. بر همین اساس هم بسیاری از ورزشکاران تمایل به انجام این ورزش در کنار رشته های حرفه ای دیگر بوده و هم افرادی که دچار آسیب های بدنی هستند به توصیه بزرگان به انجام این عملیات ورزشی می پردازند. از این رو میتوان گفت پیلاتس یک رشته ورزشی پرطرفدار است که در دو سطح مبتدی و پیشرفته در بسیاری از باشگاه های ورزشی ارائه می شود و انتخاب بهترین و متبحرترین باشگاه های پیلاتس میتواندد تا میزان زیادی نتایج بهتری همراه داشته باشد. در این بخش سعی کردیم تا بهترین باشگاه پیلاتس کرج را به شما معرفی کنیم.
بهترین باشگاه پیلاتس کرج بر اساس چه معیاری انتخاب شده اند ؟
بهترین باشگاه پیلاتس کرج که خدمات را در بالاترین کیفیت ارائه می دهند بر این اساس انتخاب شده اند:
- دسترسی محلی
- کامل بودن دستگاه های بدنسازی
- مربی های حرفه ای
- برنامه های حرفه ای
بهترین باشگاه پیلاتس کرج کدامند
بهترین باشگاه پیلاتس کرج که ارائه دهنده رشته ورزشی با کیفیت هستند عبارتست از:
1.مجموعه ورزشی دیارا
این مجموعه یکی از کامل ترین و حرفه ای ترین سالن های ورزشی در کرج است که به ارائه خاص ترین خدمات ورزشی می پردازد. در این مجموعه رشته پیلاتس با آخرین متد و زیر نظر مربیان ویژه انجام می شود. همچنین این سالن با استفاده از تجهیزات تخصصی و متناسب با سطح آمادگی جسمانی هر فرد طراحی شده است. در این کلاس ها می توانید به تقویت عضلات مرکزی بدن، بهبود تعادل و انعطاف پذیری، کاهش دردهای مزمن و افزایش انرژی خود کمک کنید.
آدرس: عظیمیه ، بلوار کاج ، پلاک ۲۶۱ ، مجموعه سبک زندگی دیارا
تلفن:02635707000
اینستاگرام:diaragroup
ساعت کاری: بزرگسال در دو شیفت آقایان و بانوان ۶ الی ۲۴، کودکان : ۱۰ الی ۲۱
2. باشگاه ورزشی مرسدس
این مجموعه یکی از کاملترین و حرفه ای ترین سالن های ورزشی در کرج است که رشته پیلاتس در آن به صورت کاملا تخصصی ارائه می شود. محیط آرام و دلنشین باشگاه مرسدس همراه با تجهیزات پیشرفته و مربیان مجرب، فضایی مناسب برای رسیدن به تناسب اندام و افزایش قدرت و انعطاف پذیری بدن را فراهم می آورد. همچنین، پیلاتس به عنوان یک ورزش کم ضربه، برای افرادی که دارای محدودیت های حرکتی هستند نیز مناسب می باشد.
آدرس: گوهردشت، بلوار بیهقی، جنب رستوران زیتون، ساختمان خوشه پروین، واحد 10
تلفن: 09332696985
اینستاگرام: mercedes_gym1
ساعت کاری: ۷:۳۰ صبح الی۲۱:۳۰ شب مخصوص بانوان
3. باشگاه ورزشی سرو
سالن پیلاتس این سالن زیبایی به ارائه حرفه ای ترین خدمات پیلاتس می پردازد. همچنین این باشگاه با ارائه کلاس های متنوع پیلاتس در سطح های مختلف توانسته طیف وسیعی از علاقمندان به این رشته ورزشی را به سمت خود جلب کرده و از میزان رضایت بالایی در این زمینه برخوردار است. محیطی آرام و مجهز را برای تمرینات زیر نظر مربیان حرفه ای و با استفاده از تجهیزات پیشرفته از ویژگی های این سالن می باشد.
آدرس: مهرویلا ٬ خیابان درختی ٬ بعد از عطار ٬ نبش حافظ ٬ طبقه اول ٬ آکادمی ورزشی سرو
تلفن:02634090875
اینستاگرام: sarv.fitness
ساعت کار: از ۷:۳۰ صبح تا ۹ شب ویژه بانوان
4. انسی کلاب
این مجموعه ورزشی به ارائه انواع پیلاتس در سطوح مختلف پرداخته و جز بهترین سالن های ورزشی در این رشته ورزشی می باشد. همچنین تمرینات اصلاحی و درمانی برای کودکان و بزرگسالان همراه ماساژ درمانی از جمله ویژگی های این سالن می باشد. ورزش پیلاتس در این مجموعه زیر نظر متخصصین مجرب در این زمینه انجام خواهد شد.
آدرس: آزادگان به سمت مطهری ، تقاطع آصفی ، کوچه ولیعصر ، بن بست نصر ، انتهای کوچه ، پلاک ۹۴ ، باشگاه انسی
تلفن:09197975257
اینستاگرام: nci_club
ساعت کاری: ۷ صبح الی ۲۱ شب ویژه بانوان
4. باشگاه ورزشی الماس
از معدود باشگاه های ورزشی در کرج است که به صورت تخصصی به ارائه خدمات ورزشی حرکات اصلاحی و درمانی و ورزش پیلاتس به صورت تخصصی می پردازد.همچنین مجموعه مدرن الماس خدمات دستگاه 3D اسکن و آنالیز از بدن را با پایین ترین درصد خطا در مقایسه با دستگاههای قدیمی in body به شما ورزشکاران هوشمند و با برنامه ارائه میدهد
آدرس: مهرشهر ، بلوار ارم ، سه راه شهرداری ، پشت پارک باران ، باشگاه الماس (Diamond Fitness Club)
تلفن: 02633357253
اینستاگرام: diiamond_gym
ساعت کار: سانس بانوان از ساعت ۸ الی ۱۳
5.باشگاه ضربان پلاس
از جمله باشگاه های ورزشی در منطقه گوهردشت کرج است که به ارائه خدمات ورزشی پیلاتس به صورت حرفه ای و تخصصی می پردازد. این مجموعه با استفاده از دانش و تجربه مربیان حرفه ای، محیطی آرام و مجهز را برای انجام تمرینات پیلاتس فراهم کرده است. خدمات ورزشی پیلاتس در این مجموعه به صورت مبتدی و حرفه ای ارائه شده و طیف وسیعی از متقاضیان را در برخواهد گرفت. این مجموعه تنها ویژه بانوان بوده و درمحیطی تمیز و بهداشتی در دو طبقه مجزا برای ورزش های گروهی و بدنسازی با کلاسهای تفکیک شده به ارائه خدمات می پردازد.
آدرس: فلکه اول گوهردشت ، صدمتر جلوتر از نیکامال ، ساختمان اویسا ، طبقه طبقه اول و منفی ۱ ، باشگاه ضربان پلاس
تلفن:02634215235
اینستاگرام:ZARABANPLUS
ساعت کاری: از ساعت 8 صبح تا 8 شب
6. باشگاه ورزشی حس خوب
این مجموعه به صورت تخصصی به ارائه خدمات ورزشی قدرتی و تمرکزی از جمله پیلاتس می پردازد. همچنین این باشگاه با بهره گیری از مربیان حرفه ای و با تجربه، برنامه های تمرینی متنوعی را برای اهداف مختلف از جمله تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری، بهبود تعادل و کاهش دردهای مزمن ارائه می دهد.این سالن در دو طبقه مجزا برای بانوان و زیر نظر مربیان بین المللی به ارائه کلیه خدمات ورزشی خود می پردازد.
آدرس: عظیمیه، بلوار طالقانی شمالی،کوچه حسینی،پلاک 9
تلفن:02632543138
اینستاگرام:hese-khoob
ساعت کار: شنبه تا پنج شنبه ۸ صبح تا ۹ شب
7. باشگاه ورزشی آرسس
از مجهز ترین سالن های ورزشی در منطقه کرج است که خدمات ورزشی پیلاتس خود را در دو سطح مبتی و پیشرفته زیر نظر مربی متخصص انجام می شود. همچنین با بهره گیری از روشهای نوین آموزش و تجهیزات پیشرفته، محیطی امن و کارآمد را برای تمرینات پیلاتس فراهم آورده اند. از ویژگی های مهم این سالن استفاده از دستگاه آنالیزور قبل از ارائه خدمات است که به شما کمک میکند تا بهترین و مناسب ترین نوع خدمات را انتخاب کنید.
آدرس: جهانشهر ، خیابان استانداری ، نبش خیابان یاس ، ساختمان فرکام ، طبقه ۱ و ۲ و۳
تلفن: 02633403528
اینستاگرام: arsesplusgym
ساعت کار: شنبه تا چهارشنبه ۷:۳۰ صبح الی ۲۱:۳۰ شب
پنجشنبه ۷:۳۰ صبح الی ۲۰ شب
جمعه ۱۰ صبح الی ۱۴ ظهر
8.باشگاه استودیو بی
یکی از بهترین و تخصصی ترین سالن های ورزشی در زمینه خدمات پیلاتس می باشد. همچنین این باشگاه با بهره گیری از مربیان حرفه ای و با تجربه، برنامه های تمرینی متنوعی را برای اهداف مختلف از جمله تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری، بهبود تعادل و کاهش دردهای مزمن ارائه می دهد. کلیه خدمات در این سالن زیر نظر مربیان فدراسیون بوده و در تخصصی ترین حالت انجام می شود.
آدرس: مهرشهر ، تقاطع بلوار دانش شرقی و کمربندی ، ساختمان مبنا ۸ ، بلوک بی ، طبقه ۱ ٬ استودیو بی
تلفن:02633418081
اینستاگرام: /studiob_wellness
9.باشگاه وی مد
از تخصصی ترین باشگاه های ورزشی در رشته ورزشی پیلاتس است که بسیار مورد استقبال قرار داده است. این باشگاه با دو سالن مجزا فول امکانات و با مجرب ترین مربیان به ارائه خدمات ورزشی مختلف بخصوص در زمینه ورزش پیلاتس می پردازد.شما می توانید با شرکت در کلاس های پیلاتس در این مجموعه به تقویت عضلات مرکزی بدن، بهبود تعادل و انعطاف پذیری، کاهش دردهای مزمن و افزایش انرژی خود کمک کنید.
آدرس: گلشهر ٬ خیابان درختی ٬ روبروی خیابان حافظ ٬ جنب فروشگاه کوروش ٬ باشگاه وی مد
تلفن:02633526123
اینستاگرام: vmodgym
ساعت کار: ۸ صبح الی ۱۰ شب ویژه بانوان
10. باشگاه ورزشی فیت
این مجموعه یکی از گسترده ترین سالن های ورزشی در کرج است که طیف وسیعی از خدمات تخصصی ورزشی را در بر میگیرد. ورزش پیلاتس نیز در این سالن به صورت کاملا تخصصی و زیر نظر مربیان متخصص در دو نوبت صبح و بعد از ظهر و در کلیه شعب باشگاه ارائه شده و جز بهترین خدمات ورزشی این مجموعه می باشد. ورزشکاران این مجموعه از رضایت کامل در ارائه این خدمات ورزشی در باشگاه فیت برخوردار می باشد.
آدرس: میدان آزادگان ، کنار گذر مطهری ، بعد ار اداره ثبت ، قبل از خیابان شاهد 2
مهرشهر، بلوار شهرداری، نبش خیابان 205، ساختمان الماس
سه راه گوهردشت، به سمت سه باندی، کنار ایستگاه تاکسی، برج ققنوس- طبقه همکف
جهانشهر، بلوار ماهان، بعد از فرمانداری، قبل از میدان مدنی
تلفن: 09124623245
اینستاگرام: Ladyfitclub
ساعت کار: هر روز از 8 صبح الی 21:30 شب
هزینه باشگاه پیلاتس کرج چقدر است.
هزینه رشته پیلاتس به موارد زیادی مانند مکان سالن، تجهیزات سالن و خدمات ویژه ارائه شده در این زمینه بستگی خواهد داشت. اما به طور کلی در سال جدید هزینه فعالیت در رشته ورزشی پیلاتس بین هفتصد تا یک میلیون پانصد هزار تومان بوده و به صورت خصوصی و گروهی در بسیاری از باشگاه پیلاتس کرج برگذار می شود. با این حال شما میتوانید از طریق اطلاعاتی که در این بخش در اختیار دارید بهترین و مناسب ترین باشگاه پیلاتس را انتخاب کنید.
نتیجه
پیلاتس یکی از پرطرفدار ترین رشته های ورزشی است که میتواند به بهبود و سلامت ماهیچه ها و ستون فقرات شما کمک بسزایی داشته باشد. بنابراین انجام این ورزش استفامتی به صورت دو تا سه روز درهفته بسیار مفید است. بهتر است این ورزش در باشگاه های تخصصی و زیر نظر مربی انجام شود. شما می توانید از طریق اطلاعاتی که در اختیار دارید قبل از ثبت نام از شرایط مناسب ترین باشگاه پیلاتس کرج که در نزدیکی شماست مطلع شده و انتخاب درستی داشته باشید.
