بهترین باشگاه زومبا در تهران

یکی از مهیج ترین و بهترین ورزش هایی که امروزه مورد توجه ورزشکاران قرار گرفته ورزش زومبا می باشد. مهمترین ویژگی این رشته شاد بودن و پرتحرک بودن آن است که علاوه بر فواید جسمی می تواند به نشاط و سلامت روح نیز کمک کند. این ورزش  بر اساس حرکات پایه چهار ریتم اصلی سالسا، کومبیا، مرنگه و رگتون و ریتم‌های دیگر مثل هیپ‌هاپ، سامبا، افرودنس (رقص آفریقایی)، فلامنکو، بانگارا (رقص هندی)، بلی دنس، (رقص عربی)، سوکا انجام شده و به وسیله آن می توان چربیسوزی بالایی داشت. در این معرفی قصد داریم براساس معیار های خاص بهترین باشگاه زومبا در تهران را به شما معرفی کنیم تا بتوانید یک انتخاب صحیح داشته باشید.

بهترین باشگاه های ورزش زومبا در تهران براساس چه معیاری انتخاب خواهدشد

بهترین سالن های ورزشی تهران در رشته زومبا بر این اساس انتخاب شده است:

1. تخصص مربیان
2. فضای مطلوب تمرینات
3. تجهیزات به روز شده
4. رضایت مراجعه کنندگان

بهترین باشگاه ورزش زومبا در تهران

براساس آنچه گفته شد بهترین باشگاه ورزش زومبا در تهران عبارتست از:

1.باشگاه نیک

یکی از بهترین و تخصصی ترین باشگاه های ورزشی که در طبقه همکف به فعالیت پرداخته و از این رو از تهویه خوبی برخوردار است. در این سالن میتوانید به صورت تخصصی در کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی و گروهی به انجام ورزش زومبا بپردازید.

ویژگی های باشگاه بدنسازی نیک

1. مجهزترین باشگاه بدنسازی بانوان در شمال تهران واقع در طبقه هم کف
2. ارتفاع سقف ۴/۵متر
3. با مساحت ۴۰۰ متر در طبقه ی همکف
4. دارای پارکینگ رایگان
5. باشگاه دارای لاین های مجزا برای کلاس های گروهی و بدنسازی است
6. مجهز به تمامی دستگاه های بدنسازی و هوازی
7. دارای سازه ی مخصوص تی آر ایکس
8. دارای دوش

آدرس:تهران – زعفرانیه – میدان اعجازی – انتهای خیابان میرزایی – بن بست پاییزان – باشگاه نیک

شماره تلفن:02122185669

ساعت کاری:همه روزه8 صبح الی 9شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام: nikgym.1

2. سالن ورزشی تکنیک برتر

مطمئتا تکنیک برتری یکی از برترین و کامل ترین سالن ورزشی است که در شعبت مختلف در تهران به ارائه بهترین و با کیفیت ترین خدمات ورزشی در رشته های مختلف بخصوص در ورزش زومبا میپردازد.مجموعه ورزشی تکنیک برتر در سال ۱۳۸۷ با هدف ارتقای سطح ورزشی کشور و ارائه خدمات نوین و پیشرفته فعالیت خودرا آغاز نمود .

ویژگی های سالن ورزشی تکنیک برتر

1. ارائه خدمات در سالن مجهز در طبقه همکف
2. کادر حرفه ای دوره دیده
3. ارائه بسیاری از رشته های ورزشی در شعب مختلف

آدرس: تهران – میرداماد – خیابان شاه نظری – پلاک ۳۱ – باشگاه تکنیک برتر 02122220288

تهران – صادقیه – ابتدای جناح – کوچه احسانگر – پلاک1 02144000307

تهران – گیشا –  خیابان ناظریان قمی –  بین سیزدهم و پانزدهم –  پلاک ۱۵   02188275003

تهران – جردن – کوچه بابک بهرامی – پلاک ۳۳   02188653595

تهران – شیخ بهایی – شهرک الفجر – خیابان نهم – پلاک ۱  02188622274

تهران – فاطمی – بعد از هشت بهشت (به سمت وصال) – جنب نهضت سواد آموزی – پلاک ۱۲۹   02188970034

ساعت کاری:همه روزه 6 صبح الی 9 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام: teknikbartargym

3.باشگاه ورزشی آتریوم

این باشگاه یکی از کامل ترین باشگاه های غرب تهران بوده و غیر از فعالیت ورزشی از خدمات جانبی نیزبرخوردار است. بنابراین ورزش در این سالن ورزشی هم به سلامتی شما کمک کرده و هم جنبه سرگرمی و آرامش خواهد داشت. یکی از بهترین ورزش های ارائه شده در این سالن، ورزش زومبا بوده که زیر نظر برترین مربیان در بهترین شرایط انجام می شود.

ویژگی های باشگاه بدنسازی آتریوم

1. مجهزترین باشگاه تهرانسر
2. باشگاه آتریوم ۱۰۰۰ متر در طبقه فوقانی پاساژ آتریوم و ارتفاع سقف ۶ متر
3. دارای سیستم تهویه چیلر مرکزی ، سیستم تهویه مطبوع هوشمند ، شهربازی کودکان ، دولاین سرویس بهداشتی و حمام ، بوفه و رختکن مجزا از سالن
4. دستگاه های هوازی و بدنسازی فول وارداتی ،‌ سیستم ورود خروج و‌رختکن اثر انگشت
5. دارای روف گاردن ، پارکینگ اختصاصی ، سالن بدنسازی ، دارای بیلیارد و فوتبال دستی
6. با دستگاه های بدنسازی پیشرفته برند های فیوژن پرو و سایتک
7. مدیریت باشگاه : علی سعیدی منفرد و محسن اربابی

آدرس:تهرانسر – خیابان دوازدهم – پاساژ آتریوم – طبقه ۵ – ‌ باشگاه آتریوم

شماره تلفن:09128180964

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:atrium.gym

3.باشگاه ورزشی تهران فیتنس

از بهترین سالن های ورزشی در تهران که در بسیاری از رشته ورزشی بخصوص در ورزش زومبا جز بهترین ها می باشد. این سالن با استفاده از مربیان متخصص در فضایی وسیع همرا با بهترین تجهیزات از اعتبار خوبی برخوردار بوده و میزان رضایت بالای مشتریان را به خود جلب کرده است.

ویژگی های باشگاه ورزشی تهران فیتنس

1. مجموعه ورزشی با متراژ ۵۰۰ متر
2. ارتفاع سقف ۴ متر
3. تهویه مناسب
4. مجهز به دستگاه های خارجی با پیشرفته ترین تکنولوژی روزدنیا
5. باشگاه vip تهران فیتنس ویژه بانوان از ساعت ۷ صبح تا ۱۱ شب روزهای تعطیل ۱۰ صبح تا ۶ عصر به روز ترین دستگاهای دنیا در‌کنار کادر بسیار مجرب
6.  فضاهای تفکیکی برای کلاس های گروهی
7.  دستگاه های پیشرفته لاغری
8.  مربیان حرفه ای و با تجربه با مدارک بین المللی
9.  بوفه رژیمی
10.  دارای دستگاه آنالیز بدن بادی کامپوزیشن (Body Composition Analysis)
11. ماساژ
12.  حرکات اصلاحی زیر نظر پزشک متخصص

آدرس:خیابان اشرفی اصفهانی شمال – خیابان اسلامیان – خیابان پارک – کوچه صدف – مجموعه حیدربابا – طبقه اول – باشگاه تهران فیتنس

شماره تلفن:09920925006

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:  tehranfitness_vip_club

4. باشگاه ورزشی صبا

از مهمترین ویژگی این سالن ورزشی استفاده از پزشک متخصص است که همواره در مجموعه حضور داشته و از این رو میتوان بسیاری از ورزش ها را با خیال راحت و زیر نظر یک متخصص فیزیولوژیست ورزشی انجام داد. این سالن ورزشی یکی از بهترین سالن ها در ورزش زومبا می باشد.

ویژگی های باشگاه ورزشی صبا

1. دارای سونا و جکوزی
2. دارای پارکینیک اختصاصی و پزشک مقیم در مجموعه
3. ارائه بهترین برنامه های بدنسازی و رژیم غذایی
4. تنها باشگاه بانوان که دارنده ایزو در ایران است

آدرس:سعادت آباد –  بین چهار راه سرو و میدان کتاب  –  جنب بانک پارسیان و اقتصاد نوین –  پلاک ۱۰۶  –  باشگاه صبا

شماره تلفن:09125306817

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی 11 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:sabagym.ps

5. باشگاه ورزشی آران

باشگاه ورزشی آران از جمله سالن هایی است که بانوان در آن به راحتی می توانند به فعالیت ورزشی بپردازند چرا که این باشگاه میتواند حین ورزش مادران از کودکان آنان مراقبت کند. این سالن یکی از بهترین و مجهز ترین سالن های ورزشی است که به ارائه با کیفیت ترین و تخصصی ترین خدمات ورزشی بخصوص ورزش زومبا به مادران و کودکان می پردازد.

ویژگی های ورزشی آران

1. کارگاه ورزشی مادر و کودک برای اولین بار در شرق تهران
2. جشنواره کلاس بازی و ورزش ویژه کودکان ۴ الی ۹ سال
   استعداد یابی براساس استایل کودکان
3. ارائه برنامه تمرینی ورژیم غذایی افزایش و کاهش وزن زیر نظر مربی رسمی فدراسیون
4. لاغری موضعی همراه با دستگاه و ماساژ کلاسهای چربی سوزی
5. مجهز به سیستم هواساز و تهویه قوی واقع در طبقه ۵

آدرس:بزرگراه رسالت – جنب مترو علم و صنعت – نرسیده به اتوبان باقری – شهر کودک شاپرک – طبقه ۵ – واحد ۵۰۱ – باشگاه آران

شماره تلفن:09013166561

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:azadeh_aran_gym

6. باشگاه ورزشی نفس

شما میتوانید در این سالن ورزشی از بهترین و تخصصی ترین فعالیت های ورزشی زیر نظر متخصصین و مربیان دوره دیده برخوردار شوید. ورزش زومبا از جمله مهمترین ورزش های ایست که در این سالن با بالاترین استاندارد ها اجرا می شود.

ویژگی های باشگاه ورزشی نفس

• دارای سالن بدنسازی
• دارای سالن کلاس‌هاس گروهی شامل پیلاتس ، فانکشنال ، یوگا ، ایروبیک ، زومبا
• دارای سالن مجزا TRX
• دارای سالن مجزا اسپینیگ

آدرس: جردن –  خیابان آفریقا – بلوار ستاری – بین دبیر و مدیر – پلاک ۲۹ –  باشگاه نفس

شماره تلفن:02126290511

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:  nafas.fitness

7. باشگاه ورزشی روشان

یکی دیگر از باشگاه های ورزشی مناسب برای ارائه خدمات ورزش بعد از بارداری در تهران، سالن ورزشی روشان می باشد. محیط تمیز و بهداشتی با رعایت پروتکل ها و بروزترین دستگاهها همراه با کادری مجرب با تحصیلات آکادمیک از مهمترین ویژگی این سالن ورزشی بوده و به صورت تخصصی در رشته های فیتنس و پیلاتس به ارائه خدمات می پردازد.

ویژگی های باشگاه ورزشی روشان

1. با بیش از ۳۰ رشته ورزشی
2. همراه با کلاس های تخصصی و متنوع برای کودکان
3. دارای دستگاه آنالیز بدن
4. دارای بوفه رژیمی
5. مجهز به جدید ترین دستگاه های بدنسازی ٬ زیر نظر مربیان حرفه ای فدراسیون
6. موسس و مدیریت خانم روشنک جعفری
7. با مربیگری خانم مهسا قنبری

پست یافت نشد یا نوع پست نامعتبر است.

آدرس:میدان شهدا – خیابان ۱۷ شهریور – نرسیده به دروازه دولاب – کوچه حقیقت – پلاک ۲۲ – باشگاه ورزشی روشان

شماره تلفن: 02133676955

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام: roshanladyclub

8. باشگاه لیدی لند

یکی از خاص ترین و بهترین سالن های ورزشی تهران است که کلیه خدماتش را در بهترین شرایط انجام میدهد.در بخش های مختلف مجموعه لیدی لند خدمات دندان پزشکی ، لیزر ، زیبایی ، آرایشگاه ، اسپا و ماساژ ، خانه کودک ، پت هاوس ، کافی شاپ ، مزون  و انواع ورزش ها به بانوان عزیز ارائه می شود . ورزش زومبا در این سالن مانند ورزش های دیگر در حرفه ای ترین حالن ارائه خواهد شد.

ویژگی های باشگاه لیدی لند

1. در این باشگاه با وسایل و تجهیزات هوازی و قدرتی سعی میشه تا افراد دارای اضافه وزن و آسیب دیده یا کهنسال در بهترین شرایط و به صورت VIP پوشش داده شوند
2. دارای دستگاه آنالیز بدن
3. بخش سالن ورزشی مجموعه لیدی لند شعبه دوم باشگاه کلبه تندرستی می‌باشد که در این باشگاه تمرینات یوگا ، پیلاتس ، بوت کمپ  ، تی آر ایکس بزرگسال و کودکان ، انواع دنس ، زومبا بزرگسال و کودک ، باله ، کراس فیت و فیزیکال فیتنس اجرا می‌شود

آدرس:اندرزگو – ابتدای کامرانیه – خیابان لواسانی غربی – روبروی بانک گردشگری – پلاک ۸ – لیدی لند

شماره تلفن: 09127274349

ساعت کاری:همه روزه 8 صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:ladyi_land

 

9.باشگاه ورزشی سون

از جمله باشگاه های مجهز تهران است که به ارائه بهترین خدمات ورزشی در هشت سالن مجزا می پردازد. کلیه رشته های ورزشی در این سالن زیر نظر متخصصین دوره دیده انجام شده و نظارتی کاملا حرفه ای بر روی فعالیت ورزشی ورزشکاران وجود دارد. ورزش زومبا نیز از جمله رشته های ایست که در این سالن با بهترین کیفیت ارائه خواهد شد

ویژگی های باشگاه ورزشی سون

1. باشگاه بدنسازی سون ویژه بانوان
2. بزرگترین و مجهزترین مجموعه ورزشی بانوان در شرق تهران
3. دارای مربیان مجرب و حرفهای با توانایی طراحی برنامه مناسب برای هر شخص
4. دارای سالنهای مجزا بدنسازی رشته های گروهی تی ار ایکس ، زومبا ، پیلاتس و …. و سالن کراسفیت و سالن اسپینینگ

آدرس:میدان هفت حوض – پاساژ ساعت – طبقه ۳ و ۵ – باشگاه سون

شماره تلفن: 09123227550

ساعت کاری:همه روزه 8 صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:svn_fitness

10. باشگاه روزشی راتا

حضور مربیان دوره دیده همراه با متخصصین تغذیه در فضایی کاملا حرفه ای با تجهیزات به روز شده باعث شده تا انجام فعالیت ورزشی در این سالن بسیار لذت بخش بوده و شما را در کمترین زمان به اندام دلخواهتان برساند. بسیاری از فعالیت های ورزشی از جمله ورزش زومبا در این سالن با بالاترین استاندارد ارائه می شود.

ویژگی های باشگاه ورزشی راتا

1. کلاسهای ایروفیت ، کلاسهای پیلاتس ، کلاسهای TRX ، کلاسهای فانکشنال ، کلاس های چربی سوزی
2. کلاس های فیت بادی ، کلاسهای پیلاتس ریفورمر ، کلاسهای کراس ترینینگ
3. کلاسهای مخصوص چربی سوزی و فرمدهی شکم و پهلو cx
4. کلاسهای زومبا ، کلاسهای زومبا مخصوص کودکان
5. کلاسهای بدن سازی
6. کلاسهای فرمدهی و حجم ، کلاسهای اسپینینگ
7. پکیج های مخصوص لاغری
8. کلاسهای یوگا
9. کلاسهای باراوسل
10. و مشاور تغذیه با ارائه رژیمهای مختلف

آدرس:کامرانیه شمالی (بازدار) – بن بست سرخس  – نرسیده به خیابان داریوش – پلاک ۲۱ – باشگاه راتا

شماره تلفن: 02122287432

ساعت کاری:همه روزه 8 صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:ratasportclub

11.مجموعه ورزشی طاق کسری

این مجموعه ورزشی با مدیریت آقای امیر گودرزی یک مجموعه کامل ورزشی است که کلیه فعالیت ها را در بالاترین درجه استاندارد ارائه خواهد داد. در این مجموعه انواع ورزش های آبی نیز در استخری تمیز و بهداشتی زیر نظر مربیان با سابقه ارائه می شود. ورزش زومبا از جمله ورزش هایی است که در این مجموعه به صورت حرفه ای ارائه خواهد شد.

ویژگی های مجموعه ورزشی طاق کسری

1. دارای سالن بدنسازی ، استخر و سالن بیلیارد
2. دارای کلاس های TRX ، زومبا ، پیلاتس
3. کلاسهای چربی سوزی تضمینی زیر نظر قهرمان جهان

آدرس:انتهای اقدسیه – بلوار اوشان – خیابان محک – خیابان رضوان – مجموعه ورزشی طاق کسری

شماره تلفن: 09359827882

ساعت کاری:همه روزه 8 صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:gym_kasra_true

12. باشگاه ورزشی ژیوان

از جمله باشگاه های مجهز بهداشتی و حرفه ای در تهران است که در حرفه ای ترین حالت به ارائه خدمات ورزشی می پردازد. این سالن همه روزه از ساعت هفت صبح تا نه شب به صورت ویژه از بانوان ورزشکار استقبال میکند. ورزش زومبا از جمله ورزش هایی است که در این سالن به خوبی ارائه می شود.

ویژگی های باشگاه ورزشی ژیوان

1. تجهیزات مدرن
2. مربیان حرفه ای
3. ارائه خدمات حرفه ای ورزشی

آدرس:پاسداران – گلستان ششم – پلاک ۴۴ – باشگاه ژیوان

شماره تلفن: 09125988142

ساعت کاری:همه روزه 7 صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:jivan_lady

قیمت ورزش زومبا در برترین باشگاه های تهران

فعالیت ورزش زومبا در سالن های ورزشی تهران بنا بر موقعیت سالن، امکانات سالن و تخصص مربیان متفاوت است. اما به طور متوسط قیمت این ورزش در باشگاه ها بین یک میلیون و پانصد تا دو میلیون متغیر است. با این وجود شما میتوانید از طریق اطلاعاتی که از این مقاله در دسترس قرار گرفته از قیمت سالن های ورزشی مختلف اطلاعات کسب کنید.

نتیجه

ورزش زومبا یکی از پر نشاط ترین و موثر ترین فعالیت ورزشی در زمینه چربیسوزی و لاغری می باشد . از این رو از طرفداران زیادی برخوردار است. ما در این مقاله سعی کردیم با ارائه اطلاعات لازم بهترین باشگاه های ورزشی که این رشته را ارائه می دهند، به شما کمک کنیم تا اگر قصد فعالیت در این زمینه را داشته و در تهران زندگی میکنید بتوانید مناسب ترین باشگه ورزشی خود را پیدا کنید.