بهترین باشگاه ایروبیک بانوان در تهران

یکی از پر طرفدار ترین  رشته های  ورزشی مرسوم در بسیاری از سالن های ورزشی بخصوص برای بانوان، رشته ایروبیک می باشد. انجام این ورزش پر تحرک انرژی زیادی میخواهد بر همین اساس می تواند شرایط خوب چربیسوزی را به وجود آورد. از طرفی این ورزش یکی از کم هزینه ترین فعالیت های ورزشی در سالن ها بوده و انجام آن نیاز به تجهیزات خاصی ندارد.

با این وجود چنانچه این فعالیت ورزشی اصولی و درست انجام نشود ممکن است که به جسم فرد آسیب برساند. برهمین اساس انتخاب یک سالن معتبر برای انجام فعالیت ورزشی حرفه ای از اهمیت زیادی برخوردار است. در این معرفی سعی کردیم تا بهترین باشگاه ایروبیک بانوان در تهران را به شما معرفی کنیم.

انتخاب بهترین باشگاه ایروبیک در تهران

انتخاب بهترین سالن های ورزشی تهران بر این اساس انتخاب شده است:

1. دسترسی محلی آسان
2. رضایت بالای مشتریان
3. مهارت مربی ها
4. بهداشت  فضای ورزشی
5. ارائه خدمات ویژه

بهترین سالن های ایروبیک در تهران

بنابرآنچه گفته شد بهترین سالن های روزشی در رشته ایروبیک عبارتست از:

1.باشگاه ورزشی نفس

یکی از بهترین سالن های ورزشی شمال تهران در ارائه بسیاری از رشته های ورزشی از جمله رشته ایروبیک است.  در این باشگاه امکان برنامه ورزشی و تغذیه از مربیان مجرب و حرفه ای وجود دارد. بر همین اساس یکی از باشگاه های حرفه ای است که شما را به هدف تناسب اندامتان می رساند.

ویژگی های باشگاه ورزشی نفس

• دارای سالن بدنسازی
• دارای سالن کلاس‌هاس گروهی شامل پیلاتس ، فانکشنال ، یوگا ، ایروبیک
• دارای سالن مجزا TRX
• دارای سالن مجزا اسپینیگ

آدرس: جردن –  خیابان آفریقا – بلوار ستاری – بین دبیر و مدیر – پلاک ۲۹ –  باشگاه نفس

شماره تلفن:02126290511

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:  nafas.fitness

2. باشگاه ورزشی الماس

یکی از بهترین و مجهز ترین سالن های ورزشی تهران که به ارائه حرفه ای ترین و با کیفیت ترین خدمات ورزشی در بسیاری از رشته های ورزشی از جمله رشته ایروبیک می پردازد. در این سالن خدمات جانبی مانند سالن ماساژ،بوفه ورزشی همراه با ارائه برنامه های ورزشی و تغذیه نیز وجود دارد.

ویژگی باشگاه ورزشی الماس

• سالن ماساژ حرفه ای
• مربیان مجرب و کار آزموده و مطرح فدراسیونهای ورزشی
• سیستم مجهز ثبت نام و گیت ورودی و لاکر های هوشمند
• دارای پارکینگ هوشمند به صورت VIP و به صورت رایگان ویژه بانوان
• به دلیل واقع شدن در طبقه ششم دارای دید و ویوی بسیار زیبا و عالی
• دارای بوفه ارگانیک و طبیعی با غذاهای متفاوت رژیمی متناسب با ذائقه شما
• بهره گیری از سیستم تهویه مطبوع و دستگاه های مدرن اکسیژن ساز (اگزوفن)

آدرس: پاسداران – میدان هروی – مجتمع تجاری الماس هروی – طبقه ۶ شرقی – باشگاه الماس هروی

شماره تلفن:02122971480

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:almasheravi_gym

3. باشگاه ورزشی تاو

رشته ایروبیک در باشگاه ورزشی تاو به صورت کاملا حرفه ای زیر نظر متخصصین این حوزه انجام می شود. بر همین اساس یکی از بهترین باشگاه های تهران در این رشته ورزشی محسوب شده که از میزان رضایت بالایی بین مراجعه کنندگان برخوردار است.

ویژگی های باشگاه ورزشی تاو

1. دسترسی آسان
2. تجهیزات پیشرفته
3. استفاده از مربیان مجرب
4. آنالیز بدن با دستگاه های مجهز

آدرس:خیابان ستارخان –  بعد از چهار راه خسرو –  نرسیده به بازارچه ستارخان – پلاک ۹۰۶ –  باشگاه تاو

شماره تلفن:02166129903

ساعت کاری:همه روزه 6 صبح الی 9 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام: tav_gym

4. باشگاه ورزشی کشاورز

اگر به دنیال یک باشگاه حرفه ای برای انجام رشته ایروبیک هستید. حتما به باشگاه ورزشی کشاورز سر بزنید. این باشگاه به ارائه خدمات ورزشی زیر نظر مربیان بین المللی توانسته جز بهترین ها باشد.

ویژگی های باشگاه ورزشی کشاورز

1. کلاسهای خصوصی نیمه خصوصی و گروهی درباشگاه بانوان کشاورز
2. مربیان مجرب و دوره دیده خارج از کشور
3. فضای حرفه ای و کاملا بهداشتی

آدرس:سعادت اباد –  علامه جنوبی – کوچه حق طلب شرقی (۲۶ شرقی) –  پلاک ۱۴ –  زنگ ۱۰ –  باشگاه کشاورز

شماره تلفن:09121866126

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی 10 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام: fitness_club_keshavarz

5. باشگاه ورزشی آران

ایروبیک موزون بزرگسال و خردسالان ایرانی ، هیپ هاپ ، شافل ، آذری ، عربی ، پیلاتس ، کیک بوکسینگ ، تی آر ایکس ، یوگا بزرگسال ، یوگا کودکان ، یوگا بارداری ، فیتنس . زومبا . بدنسازی ، باله خردسال از جمله خدمات ورزشی این سالن ورزشی می باشد. مهمترین ویژگی این سالن ورزشی ارائه خدمات به کودکان ورزشکار زیر نظر مربیان مخصوص است که توانسته نظر مثبت بسیاری از مراجعه کنندگان را به خود جلب کند.

ویژگی های ورزشی آران

1. کارگاه ورزشی مادر و کودک برای اولین بار در شرق تهران
2. جشنواره کلاس بازی و ورزش ویژه کودکان ۴ الی ۹ سال
   استعداد یابی براساس استایل کودکان
3. ارائه برنامه تمرینی ورژیم غذایی افزایش و کاهش وزن زیر نظر مربی رسمی فدراسیون
4. لاغری موضعی همراه با دستگاه و ماساژ کلاسهای چربی سوزی
5. مجهز به سیستم هواساز و تهویه قوی واقع در طبقه ۵

آدرس:بزرگراه رسالت – جنب مترو علم و صنعت – نرسیده به اتوبان باقری – شهر کودک شاپرک – طبقه ۵ – واحد ۵۰۱ – باشگاه آران

شماره تلفن:0335166561

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:azadeh_aran_gym

6.باشگاه ورزشی آرینا

یکی از مجهز ترین سالن های ورزشی غرب تهران که علاوه بر ارائه رشته های مختلف ورزشی از جمله رشته ایروبیک به ارائه خدمات ویژه به ورزشکاران میپردازد. شما در این سالن ورزشی می توانید با استفاده از خدمات ویژه و برنامه  های غذایی و ورزشی به راحتی به میزان دلخوان وزن کم کنید و به اهداف ورزشی خود دسترسی پیدا کنید.

ویژگی های باشگاه ورزشی آرینا

1. انواع ورزش‌های هوازی ، بدنسازی ، قدرتی و استقامتی با بهترین امکانات ورزشی
2. انوع کلاس های گروهی از مبتدی تا پیشرفته با بهترین مربیان
3. خدمات ماساژ و اسپا ، فیشیال
4. دارای دستگاه لیفت و لاغری ال پی جی (LPG)
5. دارای پزشک طب ورزشی و مشاوره تغذیه
6. دارای دستگاه بادی کامپوزیشن (Body Composition)
7. دارای دستگاه ای ام اس (EMS)

آدرس:سعادت آباد – بالا تر از میدان کاج – خیابان یکم (جمشیدی ) – انتهای کوچه شبنم – پلاک ۱۰ – باشگاه آرینا

شماره تلفن:09901208129

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:arinaclub.ir

7. باشگاه ورزشی تریپلت

این باشگاه ویژه بانوان ارائه دهنده حرفه ای ترین خدمات ورزشی در رشته های مختلف بخصوص در رشته ایروبیک می باشد. مهمترین ویژگی این سالن ورزشی حضور مربیان مجرب و حرفه ای در سطح بین المللی می باشد که می توانند با ارائه برنامه دقیق شما را به اهداف ورزشی خودتان برساند.

ویژگی باشگاه ورزشی تریپلت

1. استفاده از مربیان بین المللی
2. فضای گسترده و بهداشتی
3. محیط شاد و مفرح
4. تهویه مناسب

آدرس: فلکه اول شهران – نیش سمیه غربی – پلاک ۴ – باشگاه تریپلت 02144341473

شهرک غرب – بلوار فرحزادی –  خیابان عباسی اناری –  مجتمع آریا – طبقه آخر – باشگاه تریپلت02188385400

ساعت کاری:همه روزه6 صبح الی 11 شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:tripletgymr

8. باشگاه ورزشی ضربان

یکی از حرفه ای ترین باشگاه های ورزشی در منطقه مجیدیه است که زیر نظر متخصصین حرفه ای به ارائه خدمات ورزشی در رشته های مختلف ورزشی بخصوص در رشته ایروبیک می باشد.  مدیریت این مجموعه به عهده خانم شیرین مرتضوی مدرس و داور بین اللمللی فدراسیون ژیمناستیک ، مسئول کمیته ایروبیک ژیمناستیک تهران می باشد.

ویژگی های باشگاه ورزشی ضربان

1. ارائه تخصصی ترین خدمات ورزشی زیر نظر مدرسین بین المللی
2. فضای حرفه ای با تجهیزات به روز شده
3. محیط شاد و مفرح
4. تهویه مناسب

آدرس:مجیدیه شمالی – پایین تر از سه راه پیاله – جنب بن بست عزیزی – مجموعه ورزشی ضربان

شماره تلفن:02126303840

ساعت کاری:همه روزه8 صبح الی 9شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:zaraban.groups

9. باشگاه ورزشی آریامن

این باشگاه با ارائه ویژه ترین خدمات به بانوان جز خاص ترین و حرفه ای ترین باشگاه های تهران می باشد. در این باشگاه می توانید به صورت کاملا حرفه ای در رشته ایروبیک به فعالیت بپردازید.

ویژگی های باشگاه ورزشی آریامن

1. برنامه های قابل ارائه:
2.  کاهش و افزایش مفید وزن
3. چربی سوزی موضعی به روش کاملا علمی و آکادمیک
4. بهبودی و رفع دردهـای مزمن کمری، گردنی، پشتی و زانو با ورزش درمانی
5.  رفع نقص های آناتومیکی با حرکات اصلاحی
6. ارائه برنامه های تخصصی بدن سازی رشته های مختلف ورزشی
7.  ارائه برنامه های تغذیه ورزشی و مشاوره های تخصصی پزشکی
8.  ارائه برنامه های تمرینی – ورزشی
9. با فضایی مناسب و محیطی شیک و پاکیزه مجهــز به:
   دستگاه های مدرن و پیشرفته بدنسازی
10. سالن مجزای چندمنظوره برای انجام ورزش های گروهی (چربی سوزی، ایروبیک، تی آر ایکس، پیلاتس و …)
11. زیر نظر مستقیم کارشناسان ارشد تربیت بدنی و مربیان درجه 1 و 2  بدنسازی و تناسب اندام

آدرس:ونک – ملاصدرا – شیخ بهایی شمالی – نبش کوچه شهانقی – پلاک ۶۶ – باشگاه آریامن

شماره تلفن:02188034204

ساعت کاری:همه روزه8 صبح الی 9شب مخصوص بانوان

 

10.باشگاه ورزشی کلبه تندرستی

در باشگاه کلبه تندرستی رشته های ورزشی ایروبیک ریتمیک بزرگسالان و کودکان ، TRX ، فیتنس (عضله سازی – چربی سوزی و فرم گیری) ، یوگا (کودکان – بزرگسالان – بارداری) ، پیلاتس ، رزمی ، فیت بوکسینگ ، ژیمناستیک ، فیوژن ، فیتنس ، CX در بهترین شرایط ارائه می شود. همچنین شما می توانید از سالن ماساژ برای ریلکس کردن بدن خود استفاده کنید. این سالن ورزشی جز بهترین سالن ها در ارائه رشته های هوازی بخصوص رشته ایروبیک می باشد.

ویژگی های باشگاه ورزشی کلبه تندرستی

1. ویژه بانوان و حامی زنان با مدیریت خانم عسل محمدی
2. انواع ماساژ لاغری ، ورزشی ، درمانی ، ریلکسی
3. دارای دستگاه آنالیز بدن (Body Composition Analyzer)
4. آموزش انواع ماساژ
5. مدیریت استاد عسل محمدی با بیش از ۱۵ سال تجربه در تمرینات قدرتی

آدرس: بالاتر از فلکه سوم تهرانپارس – بین ۲۰۲ و ۲۰۶ شرقی – پلاک ۳۸۱ – زنگ منفی یک   –  باشگاه کلبه تندرستی

شماره تلفن:02177388727

ساعت کاری:همه روزه8 صبح الی 9شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:kolbetandorosti

11. باشگاه ورزشی برنا

یکی دیگر از باشگاه های مجهز در رشته ایروبیک که در شرق تهران واقع شده، سالن ورزشی برنا می باشد. این سالن با استفاده از مربیان متخصص در سالنی مجهز و پیشرفته توانسته از میزان رضایت بالای ورزشکاران برخوردار باشد.

ویژگی های باشگاه ورزشی برنا

1. سالن مجهز و پیشرفته
2. مربیان متخصص
3. تهویه مناسب
4. فضای با نشاط و بهداشتی

آدرس: فلکه سوم تهرانپارس – خیابان میرزا زاده – خیابان حسنلو – پلاک ۹۹

شماره تلفن:02177296722

ساعت کاری:همه روزه8 صبح الی 9شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:borna_gym

12. باشگاه ورزشی سینرژی

یکی از بهترین سالن های ورزشی غرب تهران که در ارائه رشته های ورزشی هوازی از جمله رشته ایروبیک جز بهترین ها می باشد. در این سالن علاوه بر فعالیت ورزشی می توانید از خدمات جانبی مانند برنامه غذایی و تمرینات چربیسوزی نیز استفاده کنید.

ویژگی های سالن ورزشی سینرژی

• دارای کلاسهای گروهی و خصوصی
• سالن بدنسازی سینرژی ، مجهز به کامل ترین دستگاه ها و اکسسوری های ورزشی
• به همراه برنامه غذایی و تمرینی مخصوص چربی سوزی

آدرس: میدان ونک – روبروی توانیر – مجتمع تجاری افق – پلاک ۲۳۱۳  –  باشگاه سینرژی

شماره تلفن:09058102782

ساعت کاری:همه روزه ۷ صبح الی ۹ شب مخصوص بانوان

آدرس اینستاگرام:Synergy__club

هزینه ایروبیک در بهترین باشگاه های تهران

ایروبیک یکی از قدیمی ترین و پر طرفدار ترین رشته های ورزشی است که سالانه افراد زیادی از این ورزش برای سلامتی جسم خود استفاده میکنند. هزینه این رشته براساس نوع باشگاه و تبحر مربی میتواند بین صدو پنجاه هزار تومان تا سیصد و پنجاه هزار تومان متغیر باشد. با این وجود چنانچه به دنبال ثبت نام در این رشته ورزشی هستید می توانید از طریق اطلاعات این مقاله از قیمت دقیق این رشته ورزشی در سالن های مختلف آگاهی پیدا کنید

نتیجه

در این مقاله سعی داشتیم براساس معیار های مشخص بهترین سالن های ورزشی در رشته ایروبیک در تهران را به شما معرفی کنیم . شما میتوانید قبل از اقدام به ثبت نام در این رشته با توجه به اطلاعات این مقاله از شرایط باشگاه ورزشی مورد نظرتان اطلاعات کسیب کنید.